Скандинавская ходьба #6

Бесплатный мастер-класс

15 декабря 2019
Россия, Москва

Это мероприятие прошло

2,5 - 3 часа осенне-зимнего парка легко избавят вас от забот и стрессов рабочей недели.
Отличную компанию и радость движения гарантируем!

И снова традиционная Скандинавская ходьба в ближайшее воскресение. 

Планируем пройти новый протяженный преимущественно грунтовый маршрут по Измайловскому парку с привалом в районе Лебедянского пруда!

Уровень сложности - легкий.

Вы сможете:
- освоить технику скандинавской ходьбы
- прогуляться по красивому парку в компании единомышленников

Уровень физической нагрузки

Легкий. Для любого уровня физподготовки.

Обязательно зарегистрируйтесь!

Когда


15  ДЕКАБРЯ в воскресенье
встреча в 10:00

Что нужно взять с собой:

  • палки для сканд. ходьбы и или трекинговые - обязательно!
    Асфальта будет мало, но он будет, так что не забываем про правильные наконечники.

  • удобная одежда и обувь для активной прогулки, ожидается легкий минус
  • термос с горячим чаем и что-нибудь вкусное (и полезное) на перекус - запланирован привал в середине маршрута

Палки можно купить в интернет магазине с доставкой за 2 дня в пункты выдачи по всей Москве. 

Здесь ссылка на рекомендуемые палки

Тренировка:

  1. Протяженность трека 10-12 км, темп - бодрый!
  2. Покрытие - немного асфальта и много подготовленных и не очень грунтовых тропинок 
  3. Во время движения закрепляем навыки и разбираем типичные ошибки
  4. Получаем море удовольствия!
Тренировка пройдет в Измайловском парке.
Бонусом помимо тренировки вы получаете релакс от общения с природой.
У нас задача - получить удовольствие и с пользой провести время. Поэтому не переживайте, если вы только начинаете.

Обязательно зарегистрируйтесь!

МЕСТО ВСТРЕЧИ ГРУППЫ:

В 10:00 у выхода со станции МЦК Соколиная Гора, который ведет на 1-ю улицу Измайловского Зверинца

Схема на Яндекс-картах здесь 

Координаты для навигатора  55.770336, 37.748246
Рядом есть парковка.

Приходите и приводите друзей!

Вопрос организатору в whatsapp задайте по этой ссылке

Связанные мероприятия

Будьте в теме!

Подпишитесь
на наши новости.

Мы будем отправлять только важную информацию по планируемым мероприятиям и больше никакого спама! Обещаем!

Заполняя форму, вы принимаете условия Соглашения об использовании сайта, в том числе в части обработки и использования персональных данных.