Прошедшие путешествия, Активные люди

Беговая тренировка в парке #20

Парк Мещерский

25 января 2020
Россия, Москва

Это мероприятие прошло

Бесплатную тренировка в Мещерском парке.
Тренировку можно совместить  с участием в юбилейном 300-ом забега проекта ParkRun.

Бег - один из лучших и общедоступных способов поддержания физической формы.

Тренировку можно совместить  с участием в юбилейном 300-ом забега проекта ParkRun.

Паркран (ParkRun) - это бесплатные забеги на 5 километров по субботам, проводимые силами волонтеров.
Достfочно один раз зарегистрироваться на сайте и распечатать штрихкод.
Бежать можно в комфортном темпе.
Записаться на забег Паркрана здесь

Запись на нашу тренировку - кнопка Зарегистрироваться!

Когда


25 Января в СУББОТУ
встреча в 10:30

Новая и интересная локация!
Бег в удовольствие и с пользой!
Хорошее настроение и приятная компания.

Позитивные эмоции и вкусный чай.
Все это ждет вас на наших тренировках!

У нас нет задачи бежать быстро, поэтому не переживайте, если вы только начинаете.

Что нужно взять с собой:

  • удобная одежда для тренировки (погоде)
  • кроссовки
  • бутылока воды
Переодеться и оставить вещи можно будет на месте в микроавтобусе организатора, припаркованного недалеко от места встречи.

Программа:

  • разминка
  • СБУ (специальные беговые упражнения)
  • пробежка в комфортном темпе 5-7 км
  • заминка/растяжка
  • чай и вкусные угощения.

МЕСТО ВСТРЕЧИ ГРУППЫ:

В 10:30 станция метро Говорово, первый вагон из центра. За турникетами.
В Мещерском парке много чайных домиков, после тренировки вполне можно отправиться туда.
Запись на нашу тренировку - кнопка Зарегистрироваться!

Приходите и приводите друзей!

Видео

Связанные мероприятия

Будьте в теме!

Подпишитесь
на наши новости.

Мы будем отправлять только важную информацию по планируемым мероприятиям и больше никакого спама! Обещаем!

Заполняя форму, вы принимаете условия Соглашения об использовании сайта, в том числе в части обработки и использования персональных данных.