Когда

Как отдыхаем

• Катаемся по трассам, сбрасываем с себя стресс и городскую усталость и горы нам в помощь!
• Вечерами развлекаемся вместе с организаторами, которые знают, где и как надо отдыхать на горнолыжном курорте
• Живет в одном отеле

• Без перегрузок и перетренированности
• Недолгие упражнения на склоне
• Эффективные упражнения в отеле перед зеркалом

О НАШЕМ ФОРМАТЕ ОБУЧЕНИЯ:

Днем на склоне:

1. Семинар, максимум 1-1,5 часа, в виде теории и практических упражнений
2. Свободное катание с инструктором с повтором элементов упражнений, изученных на утреннем семинаре
3. Расстановка акцентов на понимание движений и чувства лыж
4. Видео съемка каждого участника
5. Упражнения на баланс на лыжах и без.  
6. Специальная физическая подготовка (СФП)

Вечером:

1. Несложные упражнения "на паркете", чтобы утром обнаружить у себя новые возможности и навыки
2. Видео анализ техники катания для каждого участника

ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ОБУЧЕНИЯ:

• Нового себя и свою новую технику катания на горных лыжах
• Навык экономно расходовать силы при спуске по трассе
• Конкретный набор знаний и упражнений, позволяющий самостоятельно восстановить после перерыва и далее поддерживать технику владения лыжами.
  Вы это заберете с собой навсегда.

Проживание

• Вся группа живет в одном мини-отеле с завтраком или завтраком-ужином на выбор
• Двух или трехместные номера с удобствами в номере
• Раздельные или совместные кровати на выбор
• В отеле есть ресторан и баня
• Отель находится в Адлере, в Имеретинском районе, рядом с Олимпийскими объектами. От аэропорта в 10 минутах на такси

Стоимость

В стоимость входит:

• проживание в отеле
• питание - завтрак или завтрак+ужин на выбор
• страховка горнолыжная
• обучение с инструктором
• трансфер до горы и обратно ежедневно
• консультации по любым вопросам поездки

В стоимость не входит:

• авиабилет Москва-Адлер-Москва
• трансфер аэропорт-отель-аэропорт
• скипасс

Стоимость программы при следующем размещении в номерах:

Коммуникации