Анкета для регистрации
Предварительная регистрация
(заполнение анкеты Вас ни к чему не обязывает)
(заполнение анкеты Вас ни к чему не обязывает)
Скандинавская ходьба #6
Бесплатный мастер-класс
15 декабря 2019
Россия, Москва
Это мероприятие прошло
2,5 - 3 часа осенне-зимнего парка легко избавят вас от забот и стрессов рабочей недели.
Отличную компанию и радость движения гарантируем!
И снова традиционная Скандинавская ходьба в ближайшее воскресение.
Планируем пройти новый протяженный преимущественно грунтовый маршрут по Измайловскому парку с привалом в районе Лебедянского пруда!
Уровень сложности - легкий.
Вы сможете:
- освоить технику скандинавской ходьбы
- прогуляться по красивому парку в компании единомышленников
Уровень физической нагрузки
Легкий. Для любого уровня физподготовки.
Обязательно зарегистрируйтесь!
Когда
15 ДЕКАБРЯ в воскресенье
встреча в 10:00
Что нужно взять с собой:
- палки для сканд. ходьбы и или трекинговые - обязательно!
Асфальта будет мало, но он будет, так что не забываем про правильные наконечники.
- удобная одежда и обувь для активной прогулки, ожидается легкий минус
- термос с горячим чаем и что-нибудь вкусное (и полезное) на перекус - запланирован привал в середине маршрута
Здесь ссылка на рекомендуемые палки
Тренировка:
- Протяженность трека 10-12 км, темп - бодрый!
- Покрытие - немного асфальта и много подготовленных и не очень грунтовых тропинок
- Во время движения закрепляем навыки и разбираем типичные ошибки
- Получаем море удовольствия!
Бонусом помимо тренировки вы получаете релакс от общения с природой.
У нас задача - получить удовольствие и с пользой провести время. Поэтому не переживайте, если вы только начинаете.
Обязательно зарегистрируйтесь!
МЕСТО ВСТРЕЧИ ГРУППЫ:
В 10:00 у выхода со станции МЦК Соколиная Гора, который ведет на 1-ю улицу Измайловского Зверинца
Схема на Яндекс-картах здесь
Рядом есть парковка.
Приходите и приводите друзей!
Вопрос организатору в whatsapp задайте по этой ссылке
Организаторы
Связанные мероприятия
Будьте в теме!
Подпишитесь
на наши новости.
Мы будем отправлять только важную информацию по планируемым мероприятиям и больше никакого спама! Обещаем!