Анкета для регистрации
Предварительная регистрация
(заполнение анкеты Вас ни к чему не обязывает)
(заполнение анкеты Вас ни к чему не обязывает)
Беговая тренировка в парке #17
Бегаем в удовольствие
28 декабря 2019
Россия, Москва
Это мероприятие прошло
Хотите научиться правильно и легко бегать?
Приходите на бесплатную тренировку в Мещерском парке.
- Бег в удовольствие и с пользой!
- Хорошее настроение и приятная атмосфера в приоритете!
- Продолжаем наши бесплатные тренировки.
На тренировках в выходные дни мы бегаем по паркам Москвы.
У нас нет задачи бежать быстро, главное получить удовольствие и с пользой провести время.
Более того, мы изучаем технику бега, выполняем разминочные и специальные беговые упражнения.
Поэтому не переживайте, если вы только начинаете.
Каждый понедельник обещаете себе начать, но что-то постоянно останавливает?
Ждать понедельника не обязательно, уже в эту субботу у вас есть возможность:
- узнать немного нового о технике бега,
- пробежаться по красивому парку в компании единомышленников,
- найти беговых друзей,
- пообщаться и просто приятно провести время.
Когда
28 ДЕКАБРЯ в СУББОТУ
встреча в 13:00
Что нужно взять с собой:
- удобная одежда для тренировки;- кроссовки.
Переодеться и оставить вещи можно будет на месте.
Программа:
- базовые принципы беговых тренировок (теория);
- основы техники бега (теория);
- разминка;
- СБУ (специальные беговые упражнения);
- пробежка в комфортном темпе;
- заминка;
- чай и вкусные угощения.
У нас нет задачи бежать быстро, главное получить удовольствие и с пользой провести время. Поэтому не переживайте, если вы только начинаете.
Обязательно зарегистрируйтесь!
МЕСТО ВСТРЕЧИ ГРУППЫ:
- В 13:00 станция метро Говорово, первый вагон из центра. За турникетами.
Организаторы
Отзывы
Это не только активные, но ещё и прекрасные люди. Безмерно рада знакомству с вами, а Александру Симонову, Каролине Дергуновой, Вячеславу Свириденко-спасибо огромное за ваш труд и за то, что безвозмездно делитесь своим позитивным мировосприятием с другими! И чаем))) Здоровья и процветания всем! Читать далее
Занималась с этой группой беговыми тренировками. Очень понравились присущие данному коллективу тяга к здоровому образу жизни, позитивность и при этом удивительная ответственность организаторов. Спасибо Саше! И ещё огромное спасибо нашему тренеру по бегу - Каролине. Эта девушка способна в каждого новичка вселить уверенность, а каждому атлету с опытом построить не скучную тренировку. Читать далее
Видео
Связанные мероприятия
Будьте в теме!
Подпишитесь
на наши новости.
Мы будем отправлять только важную информацию по планируемым мероприятиям и больше никакого спама! Обещаем!